So behandele ich · Akupunktur

Akupunktur –
wirksam, bewährt,
individuell

Seit über 3000 Jahren bewährt. Ein zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin – individuell auf Dich abgestimmt.

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Was ist Akupunktur?

Akupunktur ist eine seit über 3000 Jahren bewährte medizinische Behandlungsmethode und ein zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Neben der chinesischen Arzneimitteltherapie, Tuina (manuelle Therapie), Ernährungslehre und Qi Gong zählt sie zu den fünf klassischen Säulen der TCM.

Bei der Akupunktur werden sehr feine Nadeln gezielt in ausgewählte Punkte am Körper gesetzt, um körperliche und seelische Ungleichgewichte zu regulieren. Ziel ist es, eine deutliche Veränderung im Körper zu erreichen, die die Selbstheilungskräfte des Organismus aktiviert und Beschwerden nachhaltig lindert – statt nur Symptome zu unterdrücken.

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Wann ist Akupunktur besonders hilfreich?

Meiner langjährigen Praxiserfahrung nach ist Akupunktur ein außergewöhnlich kraftvolles therapeutisches Werkzeug. Sie kann sowohl allein als auch in Kombination mit chinesischer Körperarbeit (Tuina) und/oder chinesischer Arzneimitteltherapie bei einer Vielzahl von Beschwerden wirksam eingesetzt werden, insbesondere bei:

Schmerzen und Beschwerden des Bewegungsapparates (Gelenke, Wirbelsäule, Muskeln, Sehnen, Bänder)
Migräne und Kopfschmerzen
Chronischen und anhaltenden Schmerzen nach Operationen
Erkrankungen des Verdauungssystems (z. B. Reizdarm, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, funktionellen Verdauungsstörungen)
Begleitung in den Wechseljahren
Erkrankungen der Atemwege (z. B. Asthma, akuter und chronischer Sinusitis)
Herz-Kreislauf-Beschwerden
Urogenitalen und gynäkologischen Beschwerden
Neurologischen Störungen (z. B. Restless-Legs-Syndrom, Polyneuropathien)
Autoimmunerkrankungen und postviralen Syndromen
Begleitender Behandlung in der Krebstherapie (z. B. Schmerzen, Nebenwirkungen)
Schlafstörungen, Erschöpfung, Burnout
Angstzuständen und depressiven Verstimmungen
Unklaren oder schulmedizinisch nicht erklärbaren Beschwerden u.v.m.

Kurz gesagt: überall dort, wo der Körper „aus dem Gleichgewicht geraten" ist.

In meiner Praxis

In meiner Praxis behandele ich am häufigsten Schmerzen, Verdauungsbeschwerden und Beschwerden in den Wechseljahren — unter den jeweiligen Links erkläre ich Dir genau, wie ich jeweils behandele.

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Wie wirkt Akupunktur – Qi und Blut in Balance bringen

Das Ziel der Akupunktur ist es, Qi und Blut gezielt so zu beeinflussen, dass sie wieder frei, geordnet und physiologisch im Körper zirkulieren. Ist diese Bewegung gestört, entstehen Schmerzen, funktionelle Beschwerden oder Krankheit.

Was versteht man unter Qi und Blut?

Qi (sprich: Tschi) lässt sich vereinfacht als die Lebensenergie beschreiben, die alle körperlichen und geistigen Prozesse steuert: Organtätigkeit, Hormon- und Nervensystem, Immunsystem, Muskelspannung, Temperaturregulation – ebenso wie Denken, Emotionen und innere Stabilität.

Blut hingegen steht in der TCM nicht nur für das Blut im westlichen Sinne, sondern auch für alles Materielle und Substanzielle im Körper: Gewebe, Muskeln, Knochen, Strukturen.

Gesundheit entsteht dann, wenn Qi und Blut harmonisch zusammenwirken.

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Ein Beispiel aus der Praxis

Nackenschmerzen und -steifigkeit durch Stress

Du kommst mit Nackenschmerzen und -steifigkeit aufgrund von Stress und innerer Anspannung in meine Praxis.

Ich behandle zunächst gezielt die verspannte Muskulatur im Nacken, um Stagnationen von Qi und Blut zu lösen – spürbar z. B. als harte Muskelstränge und eingeschränkte Beweglichkeit. Ergänzend setze ich Nadeln an Armen und Beinen, die dein gesamtes Nervensystem regulieren, Stress abbauen und dir helfen, innerlich zur Ruhe zu kommen.

Das Ergebnis: mehr Beweglichkeit, weniger Schmerz, freieres Atmen – körperlich wie mental.

Wie fühlt sich Akupunktur an?

Vielleicht fragst Du Dich, wie sich eine Akupunkturbehandlung eigentlich anfühlt. Am Anfang steht meist nur ein kleiner Pieks – wenn überhaupt. Viele meiner Patient*innen spüren den Einstich kaum oder gar nicht, denn die Nadeln sind deutlich feiner als die, die Du vielleicht von Injektionen aus der Arztpraxis kennst.

Sobald die Nadel Dein Qi erreicht, können unterschiedliche Empfindungen entstehen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin nennen wir dieses Gefühl De-Qi – das Zeichen dafür, dass der Impuls im Körper ankommt. Mögliche Wahrnehmungen sind zum Beispiel:

ein dumpfer Druck am Punkt
ein Ziehen in ein benachbartes Areal
ein Strömen oder Ausbreiten entlang einer Leitbahn
eine netzartige Ausstrahlung um den Punkt herum
ein leicht „elektrisches“ Gefühl
kleine Muskelzuckungen
Wärme- oder Kälteempfindungen – lokal oder an anderer Stelle im Körper
ein angenehmes Schweregefühl
spürbare Entspannung in einer Region oder im ganzen Körper

Du siehst: Akupunktur kann sich ganz unterschiedlich anfühlen. Das hängt davon ab, an welcher Stelle ich arbeite, wie ich die Nadel führe – und in welchem Zustand Dein Körper gerade ist.

Warum sind diese Empfindungen wichtig?

Akupunktur setzt einen gezielten Reiz. Sie möchte die Bewegung von Qi und Blut regulieren und harmonisieren. Dass Du etwas wahrnimmst, ist daher ein gutes Zeichen: Dein Körper reagiert. Dabei gilt für mich immer:

So sanft wie möglich – so kraftvoll wie nötig. Die Intensität stimme ich individuell auf Dich ab. Je nachdem, wie stabil oder geschwächt Dein System gerade ist und wieviel Impuls es braucht, um eine echte Veränderung zu bewirken, arbeite ich behutsam regulierend oder auch einmal etwas kräftiger – immer so, dass Du Dich sicher und gut begleitet fühlst.

Wie fühlt sich Akupunktur nach der Behandlung an?

Viele Patient*innen berichten von:

tiefer körperlicher Entspannung
innerer Ruhe
einem angenehmen Wärmegefühl
einem Gefühl von „bei sich ankommen“

Manche würden am liebsten noch eine Weile liegen bleiben.

Kosten & Dauer

Kurz und klar

Eine Investition in deine Gesundheit, die sich auszahlt.
Jede Behandlung bei mir kostet dasselbe, egal, welche Therapiemethoden ich anwende oder um welche Beschwerden es geht.

Pro Behandlung

105 € 60 Minuten