Dieser Artikel richtet sich vor allem an Euch alle da draußen, die wie ich von Hause aus keine ganz unbeschwerte, natürliche Beziehung zum Essen haben. Für die essen oder nicht-essen immer wieder ein Thema ist, was sich vielleicht bei der einen oder dem anderen auch als chronische oder wiederkehrende Verdauungsstörung oder in ungeliebten Gewichtsschwankungen bemerkbar macht.